IYENGAR YOGA
ausgleichend, heilend, vitalisierend
Die weltweit anerkannte Methode des Iyengar Yoga
wurde von dem Indischen Meister B.K.S Iyengar entwickelt. Iyengar Yoga ist eine detaillierte und dynamische Variante des Hatha-Yoga,
die unter systematischer Anleitung auf die individuellen Bedürfnisse der Kursteilnehmer abgestimmt ist.
Iyengar Yoga harmonisiert den gesamten Organismus, wirkt ausgleichend, heilend und vitalisierend.
Kraft und Konzentration werden ebenso gefördert wie Stabilität, Koordination und Beweglichkeit.
Ergänzende Atemtechniken und Entspannungungstechniken steigern die Vitalität.
Es werden den Körper unterstützende Hilfsmittel eingesetzt, die das Bewegungsverhalten
ausgleichen und optimieren;
hinderliche Bewegungsmuster werden erkannt und aufgelöst.
Amrit Stein News
CD-Neuerscheinung von
Amrit:
Tibetische Weiheits-Gesänge
www.windpferd.de
www.musik-tibet.de
12./13. Mai 2012 im Jivamukti
Der Yoga des Indischen Tanzes (Sa.)
Asanas und Energiearbeit mit dem inneren Klang (So.)
Performance: Mantras, Live-Musik und ritueller Tanz (So. Abend)
www.jivamukti.de
14./15.Juli 2012
Iyengar-Yoga-Intensivkurs mit Amrit
Studio Prana/Reichenbachstr.29, 80469 München
Asana, Atem, Meditation
20 Jahre internationale Lehr- tätigkeit, Teacher Trainer der Iyengar-Ausbildung 1997-2003 Indische Kathak-Tänzerin.